Welle Yoga mit Lisa – ein fließendes Erlebnis von Bewegung und Atmung, nicht nur für Surfer

Welle Yoga mit Lisa ist junges, dynamisches, westlich geprägtes Yoga mit Fokus auf Zentrum, Balance und Kraft. Ideal für jeden Surfer und Brettsportler, aber auch angenehm nach viel Zeit am Schreibtisch. Die Übungen sind dabei immer so aufgebaut, dass durch unterschiedliche Variationen, jeder auf seine Kosten kommt, Anfänger wie Fortgeschrittene.